Vous trouverez dans cette page la description des prestations que je vous propose, sur rendez-vous, au salon à Avrillé ou à votre Domicile dans un rayon de 15km autour d’Avrillé (Feneu, Cantenay-Epinard, Montreuil-Juigné, La Meignanne, Le Plessis-Macé….).
Les durées sont données à titre indicatif, et sont des durées minimums.
Ajouter aussi environ 15 min (plus si vous en ressentez le besoin) par rendez-vous correspondant à un temps d’échange.
Ce moment d’échange est important, car un massage n’est bénéfique que si l’esprit est libre et apaisé. C’est le principe même de l’ayurveda, science de la vie, qui prend soins du corps et de l’esprit.
Bonne lecture.
Mangala
Déroulement d’une séance
La séance se déroule en deux temps :
- Accueil : un simple moment d’échange, pour évaluer votre situation personnelle et adapter le soin selon votre besoin et votre constitution, et tout simplement apprendre à vous connaitre.
- Soin : massage selon la formule choisie
Prestations et tarifs :
Massage des jambes/pieds Padabhyanga
Ce massage cuisses/molets/pieds très enveloppant permet une bonne régénération musculaire, grâce au drainage lymphatique.Le massage des pieds apaise les nerfs, soulage les douleurs au pied, empêche l’apparition de diverses affections des pieds et facilite les mouvements. Notre système immunitaire est activé, la capacité auditive est améliorée. Ce massage favorise le sommeil, réduit le stress et l’anxiété, équilibre les doshas.
Il peut être terminé par un massage des pieds avec bol kansu avec application de ghee (beurre clarifié). Ce bol constitué d’un alliage de 5 métaux spécifiques dont le Cuivre, le Zinc et le Bronze.
Ce massage vise à traiter non seulement les points réflexes des pieds mais en même temps les cinq éléments : Terre, Eau, Feu, Air et Ether qui, d’après la science de la vie Ayurvedienne, sont les composants fondamentaux de l’être humain.
| Durée : | |
| 30 min sans bol Kansu | 30 Euros |
| 40 min avec bol Kansu | 40 Euros |
Massage du Dos
Inclut le dos, les épaules, le cou et la tête. Idéal pour ceux qui cherchent à évacuer fatigue et tensions logés dans le dos et la partie supérieure du corps. Le massage du dos inclut également les points marmas ou points vitaux du dos et des hanches, pour amplifier la libération de nœuds de tension.
| Durée : | |
| 30 min | 40 Euros |
Massage Abhyanga
Massage complet du corps, de la pointe des pieds à la pointe des cheveux, à l’huile de sésame chaude.Par le biais de pressions circulaires et glissées, de frictions, d’accupressions mais aussi d’étirements, l’Abhyanga va apporter détente et harmonie au corps, grâce notamment à son rythme modéré et fluide.
Ce massage permet de réguler à merveille les tempéraments appelés doshas (Kapha – terre et eau -, Pitta – feu et eau – et Vata – air et ether). Mais c’est sans doute aux personnes nerveuses, pressées ou stressées qu’il peut être le plus profitable. En effet, il permet entre autres d’accroître notre énergie vitale (le prana), de favoriser notre concentration et de nous aider à mieux gérer nos émotions. Il s’avère également un très bon préambule à la méditation tant il permet de se relaxer et de « relâcher » l’esprit.
Liste non exhaustives des bienfaits de ce massage :
- Augmentation de la circulation en particulier nerveuse.
- Tonification des muscles et de notre esprit.
- Apaisement du système nerveux.
- Lubrification des articulations.
- Augmentation de la rapidité d’esprit.
- Élimination des impuretés du corps.
- Adoucissement de la peau.
- Augmentation de l’endurance.
- Amélioration du sommeil.
| Durée : | |
| 60 min | 70 Euros |
Ces massages sont pratiqués dans le cadre de soins bien-êtres.
Ils ne sont pas à vocations thérapeutiques, ni à vocations érotiques.
Toutes les prestations sont payables en espèces, carte bleue, GPay et ApplePay (chèque refusé).
